旅行 金鱗湖ほとりの宿泊体験｜ペンション金鱗湖 豊の国で過ごす癒しの時間
はじめに大分・由布院といえば「金鱗湖」。湖畔に朝霧が立ち上る光景はまるで絵画のようで、旅人の心を惹きつけます。その金鱗湖のすぐそばにある宿 「ペンション金鱗湖 豊の国」 に実際に泊まってみました。湖が目の前に広がる部屋での時間、朝霧の散策、...
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旅行 熊本・龍昇院｜生きた白蛇とのふれあいで感じた神秘の力と温かさ【体験ブログ】
熊本の「龍昇院」へ生きた白蛇を祭っているという話を聞き、どんな場所なのだろうと前から気になって行ってきました。今回ついに参拝することができたので、体験をまとめます。白蛇というと、何となく「冷たい」「触るのは怖い」というイメージがありました。...
健康 乳がん手術後の生活｜ホルモン療法と再発予防のための自己点検
手術からホルモン療法へ私は2019年12月に左胸を全摘出する乳がん手術を受けました。それ以来、再発予防のためにホルモン剤を服用し、年1回の検診と血液検査を続けています。ホルモン剤を飲んでいなければ、まだ生理がある状態ですが、薬を服用している...
ピアノ シニア初心者でも簡単！保育園で人気の「ビリーブ」をコードで伴奏しよう
シニア初心者でも簡単に弾ける、保育園で人気の曲「ビリーブ」のピアノ伴奏方法を紹介。コード進行を使って無理なく楽しく練習できるコツを、体験を交えてやさしく解説します。
健康 シニアでもできる！股関節を柔らかくする簡単ストレッチ4選
年齢を重ねると「股関節が硬くなってきたな」とか感じる事ないですか？私自身も座っていて立ち上がるときや、長く歩いたあとに股関節の違和感を感じることがありました。でも安心してください。股関節は毎日少しずつストレッチを続けることで、やわらかさを取...
暮らし・日常 ダイソーで見つけた！「見つかる安心 紛失防止タグ」レビュー｜カギ探しの手間がなくなる便利アイテム
先日、ダイソーをぶらりと覗いていたら、ずっと気になっていた商品を発見しました。その名も「見つかる安心 紛失防止タグ」。以前から話題になっていたアイテムですが、しばらく店頭から姿を消していたため「もう販売されないのかな」と思っていたところ…や...
語学 歌で覚える韓国語！AI先生で楽しく学ぶ私の勉強法
韓国語を勉強していて、「なかなか単語が覚えられない」「文法ばかりで楽しくない」と感じたことはありませんか？私も同じでした。そこで出会ったのが 「AI先生 歌で覚える韓国語」 です。歌に合わせてフレーズを口ずさむことで、自然と韓国語が耳に残り...
暮らし・日常 毎日スマホで水やりを続けるコツ♪カウシェの無料収穫アプリの始め方と楽しみ方
私がハマっているアプリ本当に品物がもらえるので紹介します!(^^)!カウシェってなに？最近話題の「カウシェ（KAUCHE）」は、シェア買いアプリとして有名ですが、実は買い物だけではなく、**無料で野菜やフルーツを収穫できる「水やりゲーム」*...
ピアノ 大人から始めるピアノ練習みんチャレで三日坊主を防ぎ楽しく継続
大人になってからピアノを始める人が増えている理由最近、大人やシニア世代でピアノを再開する方が増えていますよね！？仕事や子育てが落ち着き、趣味として音楽を楽しみたい方や、脳トレ・指先の運動としてピアノを始める方も多いと思います。私もボケ防止で...
語学 音痴に悩んでいるあなたへ！大人になってから気づいたこと
「自分は音痴だから…」そう思って、歌うことをあきらめていませんか？私も長い間、人前で歌うことに苦手意識があり、音程に悩んできました。でも、ちょっとした考え方の変化と練習法で、「歌うことって楽しいかも」と思えるようになったのです。この記事では...