ピアノ ピアノって好きですか? 私は小学生の頃ピアノ教室に通っていたのですが、練習しない教室でいつも先生に怒られて泣いていた記憶しかありません。そんな私がハラミちゃんをYouTubeで見るようになり、なんて楽しそうにピアノを弾くんだろう~私も弾きたいと思うようになり88鍵... 2025.02.21 ピアノ
加圧 加圧でダイエット 加圧を初めて1年で12キロ減週2回30分とよもぎ蒸し30分です。先生から筋肉なさすぎ~と言われるくらい運動音痴の私私は、初めの2か月くらい全く体重変化なしだったけどその後少しずつ減りだしました。体重に変化が出てくるときつい筋トレも頑張ろうと... 2025.02.12 加圧